Anca Turcasiu isi mentine silueta cu yogilates! Are instructor din Argentina!

Artista a fost neincrezatoare la inceput, dar a vazut ca acest sport face minuni, iar acum il recomanda tuturor.

„Totul a pornit de la o profesoara de dans din cadrul facultatii, care practica yoga si, prin urmare, ne punea sa facem incalzirea la ore pe miscari de yoga. La inceput nu am fost interesata de acest fenomen, ba chiar l-am respins, mai ales ca in tinerete am avut probleme foarte mari la coloana vertebrala si aveam impresia ca ma rup in bucati daca execut acele miscari clasice”, a spus Anca pentru VIP.

Artista spune ca yogilates o face sa se simta bine din toate punctele de vedere. Instructorul cu care lucreaza este un argentinian.

„Pana la urma m-am lasat convinsa si am ajuns sa practic yoga vreme de doi ani, dupa care am renuntat de indata ce profesoara a plecat din tara. Intre timp am citit multe carti si de un an de zile ma gandesc serios la yoga odata ce mi-am schimbat modul de a vedea lucrurile in viata. Astfel, am inceput sa fac un curs de yogilates, cu un profesor din Argentina, stabilit de muti ani in Romania, pe nume Carlos. Atat yoga, cat si pilates, reprezinta forme de miscare si de relaxare cu ajutorul carora reusesc sa imi hranesc trupul si sufletul”, a completat cantareata.